不久前，已經(jīng)退役的前足球名將貝克漢姆出行時(shí)被媒體目擊。照片中的他最先被人注意到的就是毛發(fā)稀疏的頭頂，讓人不禁感嘆，果然任何英國(guó)男人都逃脫不了歲月這把剃頭刀。
當(dāng)然，這種“頭頂大事”不僅是英國(guó)人的痛。國(guó)家衛(wèi)健委2019年發(fā)布的脫發(fā)人群調(diào)查顯示，近年來(lái)我國(guó)脫發(fā)人群也直線(xiàn)上升，人數(shù)已超2.5億，即平均每6人中就有1人有脫發(fā)情況，其中男性約占65%。
聽(tīng)到這是不是感覺(jué)頭頂一涼，懷疑自己就是那六分之一？今天四象就來(lái)揭秘一下哪些人群以及哪里的人民最容易受到禿頭的困擾，來(lái)一起檢驗(yàn)自己有沒(méi)有“中槍”吧！
1、男女禿頭大不同
雖然如今人人都會(huì)調(diào)侃自己是禿頭男孩/女孩，但實(shí)際上男性比女性禿頭的概率要大很多。2017年阿里數(shù)據(jù)攜手阿里健康發(fā)布的《拯救脫發(fā)趣味書(shū)》指出，80、90后人群成為了脫發(fā)的主力軍，其中80%為男性。
這是因?yàn)橛?ldquo;雄激素性脫發(fā)”這個(gè)大bug：男性體內(nèi)會(huì)分泌較多的睪酮，這種激素會(huì)被轉(zhuǎn)化為二氫睪酮激素（DHT），刺激到頭皮上脆弱的毛囊，導(dǎo)致毛囊收縮。
可以說(shuō)，禿頭是大部分男性逃不過(guò)的坎，只是或早或晚的問(wèn)題。相比之下，女性的開(kāi)始脫發(fā)的時(shí)間則比男性要晚很多。研究顯示，男性脫發(fā)開(kāi)始時(shí)間可早至20歲左右，而女性脫發(fā)一般從30歲后半期開(kāi)始。
不僅如此，男性和女性的禿頭過(guò)程和等級(jí)也有一定區(qū)別。
總的來(lái)說(shuō)，每天掉50根頭發(fā)左右是在正常范圍內(nèi)的，但如果多于100根，就要考慮是不是自己的身體狀況出了問(wèn)題。
2、六大禿頭人群，你中槍了嗎？
曾上過(guò)熱搜的一則新聞讓每個(gè)社畜傷心“絕頂”：35歲男子每天工作12小時(shí)，年紀(jì)輕輕就禿了頂，最終卻因“形象不好，影響公司形象”遭公司辭退。
然而你有沒(méi)有想過(guò)，除了加班到頭禿以外，還有其他情況也會(huì)讓你在發(fā)際線(xiàn)的邊緣走鋼索？
《中國(guó)人頭皮健康白皮書(shū)》顯示，除了內(nèi)分泌和藥物等直接作用導(dǎo)致脫發(fā)，巨大的工作壓力、不良的飲食習(xí)慣，以及不規(guī)律的作息等生活方式，也有可能產(chǎn)生“風(fēng)云禿變”。
脫發(fā)對(duì)愛(ài)美女孩們也不太友好。首先染發(fā)燙發(fā)對(duì)發(fā)質(zhì)傷害很大，其次有些女孩習(xí)慣長(zhǎng)期節(jié)食，尤其是不吃碳水和肉類(lèi)，可能會(huì)因難以補(bǔ)充足夠蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)供給毛囊，而導(dǎo)致禿頭。用頭發(fā)來(lái)?yè)Q苗條的身材，想必也不是什么劃算的買(mǎi)賣(mài)，所以四象在這里還是建議大家，合理安排膳食結(jié)構(gòu)，不要過(guò)度減肥。
愛(ài)吃也可能增加禿頭風(fēng)險(xiǎn)，科學(xué)研究表明，食鹽或食糖過(guò)多會(huì)引起人體代謝問(wèn)題，誘發(fā)多種皮脂疾病，導(dǎo)致脫發(fā)。當(dāng)然，如果你天天加班、壓力大，經(jīng)常抑郁或暴躁，那么禿頭的幾率會(huì)更大。
不得不感嘆，想要一頭秀發(fā)可太難了，不但要避開(kāi)致禿基因，還要生活工作無(wú)壓力，保證膳食平衡，平時(shí)護(hù)理頭發(fā)也要超注意......想想還是多賺錢(qián)買(mǎi)防脫洗發(fā)水更簡(jiǎn)單。
3、哪里人最容易禿頭？
除了性別和年齡以外，禿頭概率與地域也呈現(xiàn)一定相關(guān)性。在中國(guó)范圍內(nèi)，廣東、江蘇、浙江和山東可以說(shuō)是名副其實(shí)的“禿頭大省”，在搜索脫發(fā)問(wèn)題和購(gòu)買(mǎi)防脫產(chǎn)品上都貢獻(xiàn)了巨大力量。
有趣的是，這幾個(gè)都是沿海大省，而云南、寧夏以及內(nèi)蒙古和新疆等內(nèi)陸省（自治區(qū)）則從來(lái)不在名單中。
如果我們把脫發(fā)問(wèn)題最嚴(yán)重的10大省市和亞馬遜睡眠地圖的數(shù)據(jù)相對(duì)比，會(huì)發(fā)現(xiàn)這些省市呈現(xiàn)高度重合。熬夜重災(zāi)區(qū)的10省市中，有9個(gè)都脫發(fā)嚴(yán)重。它們分別是廣東、江蘇、浙江、山東、北京、河南、上海、湖北、四川。
放眼世界，我們也可以看出各國(guó)禿頭發(fā)生率也顯現(xiàn)一定的趨勢(shì)。
離地中海越近的地方，男性型禿發(fā)的發(fā)生率越高。不僅如此，到過(guò)歐洲留學(xué)的伙伴也紛紛表示出現(xiàn)了脫發(fā)的狀況，或許是飲食也或許是水質(zhì)原因，但這片海域仿佛像一個(gè)神秘的黑洞，把人們的頭發(fā)都吸走了。
雖然我們還沒(méi)有徹底弄清楚地中海“黑洞”與脫發(fā)之間的聯(lián)系，但“脫發(fā)”與“人種”之間的關(guān)系則是十分明確的。
與蒙古人種（黃種人）相比，高加索人種（白種人）的雄激素性脫發(fā)發(fā)病率更高，脫發(fā)程度也更為嚴(yán)重。
數(shù)據(jù)顯示，大概只有4%的白人男性能避免脫發(fā)的命運(yùn)。
上文中已經(jīng)提到過(guò)，“雄脫”的罪魁禍?zhǔn)?strong>雙氫睪酮可以讓男人長(zhǎng)胡須、體毛等等。但雙氫睪酮過(guò)高，男性前列腺癌發(fā)病率和禿頂幾率也會(huì)提升。
在這一點(diǎn)上，亞洲男士還是十分有優(yōu)勢(shì)的。研究指出，不同人種體內(nèi)睪酮（T）和雙氫睪酮（DHT）水平都不同。亞洲人體內(nèi)睪酮被轉(zhuǎn)化成雙氫睪酮最少，意味著脫發(fā)最少，前列腺癌也最少。
盡管如此，我國(guó)的“脫發(fā)市場(chǎng)”依然非常火爆。2018年雙11期間，全國(guó)正規(guī)醫(yī)院竟然賣(mài)出了13300個(gè)植發(fā)項(xiàng)目。據(jù)統(tǒng)計(jì)，如果把一根頭發(fā)比作一根秧苗，則可遍種的稻田面積相當(dāng)于124個(gè)標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)。
反觀歐洲雖然是禿頭重災(zāi)區(qū)，但防脫發(fā)產(chǎn)品并不暢銷(xiāo)。似乎是知道無(wú)法逃脫禿頭的命運(yùn)，歐洲人民抱著一種“該飛走的頭發(fā)留不住”的心態(tài)，順其自然地放手，讓頭發(fā)“落葉歸根”。
禿頭雖然可以通過(guò)各種方法延緩，但還有遺傳、基因和人種這些不可抗力因素在作祟。我們除了要平時(shí)注意飲食和頭發(fā)護(hù)理，還要保持心情舒暢，放平心態(tài)。
如果“人終有一禿”，那么請(qǐng)微笑面對(duì)每一根頭發(fā)的離去。
